Die Angebote im Bereich Bewegung und Wohlfühlen richten sich, wie auch die Präventivangebote, an alle, die den Schwerpunkt auf die Gesunderhaltung und Freude an Bewegung setzen.
Insbesondere bei den Gymnastikangeboten für Seniorinnen und Senioren und den Wanderern steht neben der Bewegung auch das gesellige Miteinander im Vordergrund. Für die Gruppen sind gemeinsame Aktivitäten wie Ausflüge oder kleine Feiern Bestandteil ihrer Vereinszugehörigkeit und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei.